این ساعت‌ها را خطرناکترین ساعت‌های روز می‌توان قلمداد کرد. بایستی از فعالیت‌های مهم، تصمیمات کلیدی، مذاکرات سرنوشت ساز، و جلسات مهم در این ساعت‌ها اجتناب کنیم.
این ساعت‌ها را می‌توانیم به فعالیت‌هایی اختصاص دهیم که بیشتر حالت تکراری دارند و نیازمند تمرکز و خلاقیت و انرژی ذهنی بالایی نیستند.